tag:blogger.com,1999:blog-2126101373306507314.post8854377076796232468..comments2023-05-04T12:48:13.364+01:00Comments on CORRO, LOGO EXISTO.: La mancha !!! - Teste 1 - A VaselinaAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/02970786697535655760noreply@blogger.comBlogger4125tag:blogger.com,1999:blog-2126101373306507314.post-68082213136751681022014-01-24T22:20:42.716+00:002014-01-24T22:20:42.716+00:00Combinado.Combinado.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/02970786697535655760noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2126101373306507314.post-1243846550118585612014-01-24T22:13:30.929+00:002014-01-24T22:13:30.929+00:00Vou ficar À espera. Quem sabe não me arranjas algu...Vou ficar À espera. Quem sabe não me arranjas alguma solução melhor que a minha. ;)<br />Quanto ao Ferrari, pode ser um Porsche? Gosto mais... :)<br />Abraço!Pedro Carvalhohttps://www.blogger.com/profile/10799251137441981525noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2126101373306507314.post-13266131990453708942014-01-24T22:05:13.364+00:002014-01-24T22:05:13.364+00:00Olá Pedro,
este é um mal que afecta muitos corred...Olá Pedro,<br /><br />este é um mal que afecta muitos corredores. Até algum tempo atrás apenas algumas vezes sofria disto, mas com o aumentar das distâncias e a frequencia dos treinos ao longo da semana, não permitindo uma completa recuperação, a situação agravou-se.<br /><br />Mas penso ter encontrado uma solução. Mas antes de a divulgar quero partilhar com todos as opções que testei e quais os resultados que obtive, mas ainda não tive tempo para escrever todas.<br /><br />Em breve divulgarei por aqui qual foi a solução que eu encontrei, na esperança de ajudar tantos outros atletas que sofrem do mesmo mal.<br /><br />Abraço e bons treinos,<br /><br />P.S.: Na meia maratona fui ultrapassado por ti nos primeiros kms qual 2 cavalos ultrapassado por um Ferrari. Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/02970786697535655760noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2126101373306507314.post-48020573374923556172014-01-24T15:47:05.456+00:002014-01-24T15:47:05.456+00:00Boas Fernando.
Também sofro do mesmo problema. Se ...Boas Fernando.<br />Também sofro do mesmo problema. Se fores lá ao meu cantinho vê as fotos da última maratona de Lisboa. :(<br />De tudo o que já experimentei, inclusive a vaselina (estragou-me umas quantas t-shirts) só há duas coisas que não falha, t-shirt de licra/térmica (desde que justa) ou o típico penso.<br />Mas, mesmo com os pensos, tens que ter cuidados, com a qualidade do mesmo para não descolar com o suor e também com os pelos à volta do mamilo. Não rapei os pelos na maratona e foi o que se viu, aos 10 Km já tinham caído os dois pensos.<br />Se cumprir tudo isto não tenho problema.<br />Abraço!Pedro Carvalhohttps://www.blogger.com/profile/10799251137441981525noreply@blogger.com