quinta-feira, 26 de fevereiro de 2015

2014 .... O Balanço




Terminado que está o ano de 2014, é tempo (embora já venha um pouco atrasado) de fazer um balanço da época. Assim há que recuperar em primeiro lugar os objetivos que foram definidos, e depois verificar em que medida estes foram alcançados:

1) Perder 10 kgs (a juntar aos 10 kgs perdidos em 2013) chegando assim aos 75 kgs.; 
   
Não sei muito bem como classificar este aspecto, pois se por um lado consegui chegar aos 82 kgs (não aos 75 kgs), no final do ano com a interrupção forçada dos treinos voltei a subir para os 90 kgs.

Assim só posso classificá-lo como NÃO ALCANÇADO.
2) Fazer pelo menos uma prova de trail; 

Feito. Ultra Trail da Arrábida na versão 14,5 kms. ALCANÇADO.  
3) Fazer pelo menos uma Meia Maratona durante o ano;

Em 2014 fiz um total de 2 Meias Maratonas, Descobrimentos e Almada, esta última onde consegui o meu melhor tempo (2h 05' 55'') e ainda participei na Corrida Espírito de Aliança (Etapas 10 a 12) com um total de 25 kms. Assim, objetivo SUPER ALCANÇADO.
4) Fazer a Meia Maratona abaixo das 2h;

Infelizmente fiquei-me pelas 2h 05' 55'', mas não tivesse a Meia Maratona de Almada tantas subidas e descidas e quem sabe. NÃO ALCANÇADO
5) Fazer pela primeira vez a distância mítica dos 42,195 kms - A MARATONA;

 Infelizmente fui obrigado a parar os treinos e a adiar este objetivo. NÃO ALCANÇADO
6) Correr ao longo do ano um total de 1.000 Kms.
Não tivesse sido obrigado a adiar o objetivo da Maratona e teria conseguido pois apenas não o alcancei por 330 kms. NÃO ALCANÇADO

Assim, não fosse o facto de ter sido obrigado a adiar o objetivo da Maratona e quase que seria um ano em cheio, mas ....... 2015 está aí e acredito que vai ser bem melhor.


4 comentários:

  1. Empurra tudo para 2015! Vamos embora. Sem mi-mi-mis, vá...

    Força, Fernando! Estamos cá para ajudar!

    ResponderEliminar
  2. O que passou está lá atrás, o que interessa é o que aí vem. Força!!!!

    Um abraço

    ResponderEliminar
  3. Em frente é que é o caminho...sigaaaa...
    Abraço

    ResponderEliminar